No esperes a Octubre, Cuídate todo el año

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La edad, para las mujeres, es un tema muy sensible. Para muchas, el sueño anhelado sería detener el tiempo en los 30, pero la realidad es otra. Con el paso de los años, aumentan los riesgos de padecer múltiples enfermedades y conlleva una fase muy temida por las mujeres, la menopausia.

La Doctora Kerima De La Ossa, especialista en Ginecología y Obstetricia del Centro Médico Paitilla, nos explica que la menopausia es una etapa normal en la vida de la mujer, en la cual hay un cese de las menstruaciones secundarias, ya que los ovarios dejan de producir una hormona llamada estrógeno.

“Es el fin de los años fértiles de la mujer”

Esto ocurre aproximadamente a los 51 años. Los síntomas de la menopausia pueden ser leves o muy severos, e incluyen los “sofocos o calores”, insomnio, resequedad vaginal, cambios en la piel e incluso, el riesgo de padecer problemas cardiovasculares y osteoporosis. Los cuidados esenciales en la menopausia incluyen una dieta saludable, hacer ejercicio, realizarse los exámenes de rutina y, en algunos casos, iniciar tratamiento hormonal, siempre bajo la supervisión y recomendación médica.
La doctora De La Ossa indica que el control ginecológico de rutina debe realizarse anualmente. Dicho control debe incluir un interrogatorio sobre los antecedentes de la paciente y examen físico completo, con énfasis en la evaluación ginecológica, la cual incluye examen de mamas, ultrasonido pélvico y la toma de la citología cervical (Papanicolau), la cual se realiza como método de prevención de cáncer cervicouterino.

Es importante mencionar que a partir de los 40 años, debe indicarse la mamografía, para detección del cáncer de mama y, en pacientes mayores de 65 años -sin factores de riesgo- la densitometría ósea, para determinar el riesgo de osteoporosis. Esta prueba utiliza tecnología de rayos X para visualizar las mamas.
“La consulta ginecológica es la oportunidad perfecta para resolver todas las dudas referentes al uso de anticonceptivos, planes de futuros embarazos, conductas sexuales saludables y la menopausia”.
Muchas mujeres suelen confundir las mamografías y ultrasonidos de mama. Esto puede ser muy común y es importante aclarar que las pruebas de tamizaje, son las pruebas que se realizan para detectar condiciones o enfermedades en pacientes sin signos o síntomas, con el objetivo de dar un tratamiento temprano.
Cabe destacar que el ultrasonido mamario no es el estudio de elección para detección de cáncer de mama; sin embargo, está indicado como la primera opción en pacientes jóvenes con molestias o en las que se han palpado masas en las mamas; y además, como estudio complementario de la mamografía en aquellas pacientes con mamas densas (presencia de mayor tejido fibroso que de grasa).
Con el pasar del tiempo, las enfermedades más comunes a las cuales están más expuestas las mujeres son:

  • La osteoporosis, que es una condición en la cual los huesos pierden densidad, volviéndose débiles y propensos a las fracturas. El estrógeno protege a las mujeres contra la pérdida de densidad ósea, por lo que en la menopausia, cuando cesa la producción de esta hormona, el riesgo de osteoporosis aumenta. Existen medicamentos para tratar la osteoporosis y reducir el riesgo de fracturas. La recomendación de la Doctora De La Ossa es la prevención, con una dieta saludable, practicar ejercicios y no fumar.
  •  Por otra parte, el aumento de las cifras por afecciones cardíacas es un factor que afecta a las mujeres en la etapa menopaúsica. Este riesgo es mayor en aquellas que sufren de hipertensión, colesterol elevado, diabetes y que utilizan terapia hormonal o anticonceptivos. Al igual que la osteoporosis, las recomendaciones para prevenir el riesgo de problemas cardiovasculares es llevar una dieta saludable, realizar actividades físicas, no fumar y limitar la ingesta de alcohol.
  • Es importante realizar controles anuales con su médico, en los que se determinen niveles de colesterol, glicemia (azúcar) y presión arterial. Gran parte de estos problemas de salud mejoran con el cambio de estilo de vida, sin necesidad de recurrir a medicamentos.Dra. Kerima De La Ossa
    Especialista en Ginecología y Obstetricia del Centro Médico Paitilla
    www.centromedicopaitilla.com

Acerca del Centro Médico Paitilla
Fundado en 1975, el Centro Médico Paitilla es un hospital privado de atención de tercer nivel.  Cuenta con un prestigioso grupo de profesionales en todas las especialidades médicas y más de 600 colaboradores. En la actualidad, ofrece una amplia gama de facilidades hospitalarias y servicios técnicos, diagnósticos y terapéuticos. A través de su App hospitalario usted puede comunicarse directamente con Urgencias, su cuerpo médico, las áreas principales del hospital y además, conocer información básica de los servicios que ofrece. Para mayor información puede visitar:   http://centromedicopaitilla.com, su cuenta de Instagram @hospitalpaitilla o su canal de YouTube: Centro Médico Paitilla y, por supuesto, bajando el App Hospital Paitilla.

Dra. Kerima De La Ossa Villa

Consultorios Médicos Paitilla #518 - 519 Tel: 213-1111 Correo: dradelaossa@hotmail.com Celular: 6150-4927

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